３月までに８kg痩せる計画は、結局３.５kgで終わりました(-.-;) やっぱり若い頃より痩せにくい… ５ヶ月かけて、これしか減量できないんだもの(；∇；) が、ジーンズが１Sizeダウンしたのは嬉しかった(￣∀￣) めげずにダイエット続けます！ 炭水化物少なめ・酵…